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冬日嚴寒,熱水不管是家用還是淋浴是整個冬天用水量最多的,節(jié)能,安全的空氣能熱水器是家里必不可少的家電,隨著生活水平的提高,現代人喜歡在家中泡澡沐浴放松,作為冬季養(yǎng)生的重要環(huán)節(jié)之一,空氣能熱水器專家支招在家中泡澡如何使用才安全健康呢。

冬季養(yǎng)生,空氣能熱水器支招如何泡浴才最健康

支招一浴前準備

在泡浴前首先要放好適量水,空氣能熱水器有源源不斷的熱水而且在家泡澡只需要一度電,可以自由享用,不過泡浴前要飲用適量的水,這樣補充體內水份,促進新陳代謝,另一方面也可以加快排出體內的毒素,在泡浴中覺得不適可以適量喝點糖水或鹽水,這樣防止低血糖,腦部供血不足,會導致暈厥。

支招二泡浴的水溫

在設計空氣能熱水器的水溫很重要,一般養(yǎng)生泡浴的溫度在40℃上下,把控好水溫,特別是心腦血管病人得注意不是水溫越高越好,水溫過高會使全身皮膚血管明顯擴張,大量血液流到全身皮膚,導致心臟缺血缺氧。因此,冬季泡浴水溫在40℃為宜。

支招三忌久泡

在不管泡多久,空氣能熱水器恒溫40度隨時都擁有40度的水,但想要泡在水里放松,想泡久點,這樣是錯誤的做法,泡浴最好控制在15-20分鐘這樣效果最好,如泡浴時間長容易使人疲勞,頭部血液供應相應減少,易導致腦缺血而發(fā)生意外。

冬季養(yǎng)生,空氣能熱水器支招如何泡浴才最健康

因此擁有空氣能熱水器的人們可以在冬天痛快的泡浴,度過一個溫暖而健康的冬季,空氣能熱水器不僅是家用泡浴的神器,而且節(jié)能,安全出水量大,也是冬季必不可少的家電。


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